Буквально ?
1.структура как в TON + аналог TIME() (GetTickCount() есть тута ?) + обработчик структуры. TON именно такой
2.функ область с инкрементом/декрементом вызываемая циклически и действием по достижению заданного. Тики - секунды
3.Можно заюзать пульсирующие биты панели с целью сделать циклический счетчик времени. Дальше на его основе п.1
Непонятна задача.