Кратовато
Да.

А зачем именно вам этот режим работы? У меня вот он используется всего для трёх регистров, через которые панель передаёт команды оператора на другой ПЛК, и я спокойно могу ставить хоть целую секунду — быстрее оператор всё равно не работает. Пробовал снижать значение до 50 мс — работало.