Хочется плавно регулировать мощностью тенов (конвекторы/ИК обогреватели) в зависимости от температуры воздуха

задача минимум - закрытая коробка, без возможности регулирования, с жесткими параметрами - 18С - 100% мощности, 23С - 0%
(другой вариант - 20-25С соответственно, буду подбирать в процессе эксплуатации)
на форуме встретил, что есть "интересное" твердотельное реле с плавным регулированием мощности (префикс VA)

теперь надо понять как им плавно управлять...

в схемотехнике не асс, по этому прошу объяснять "на пальцах
(про реле и ШИМ на каждом полупериоде уже прочитал))))
------------------------
PS а ещё вопрос - возможность подключить 3 твердотельных реле, для раскидывания потребляемой нагрузки по фазам....